Hieronta

Urheiluhieronta

Sivelyhieronnan ja poikittaishieronnan otteilla saa positiivisen vaikutuksen lihasten venyvyyteen. Napakoilla ravisteluotteilla pystyy tehostamaan lihasten terävyyttä ja reaktiovalmiutta.

Kiireisessä nykymaailmassa hieronnan tarpeellisuus on kasvamassa. Kiivas elämänrytmi ja istumatyö vaikuttavat epäsuotuisasti lihaskuntoon ja mieleen. Samalla ihmiset tulevat yhä tietoisemmiksi siitä kuinka tärkeää on ylläpitää omaa terveyttään. Hieronnan aikana lihasjännitykset laukeavat ja kehon verenkierto sekä aineenvaihdunta vilkastuvat, mikä johtaa sekä fyysiseen että henkiseen hyvänolontunteeseen - eikä vähiten sen takia että hieronta on myös tehokas tapa ottaa lyhyt tauko arjesta ja antaa hetki aikaa itsellesi.

Raskausajan hieronta

Hierontasalonki Bliss tarjoaa odottavan äidin hierontaan erikoisen ja pehmeän alustan. Odottavan äidin käydessä päinmakuulla, on niin masulle kuin rinnoillekin riittävästi tilaa. Rauhallinen musiikki ja rentouttava hieronta vaikuttaa sekä kehoon että mieleen myönteisesti.